und schön sind wenige von unseren Beauty Geheimnisse Unglaublich
Unser erster Beauty-Trick ist Sport: "Ich mache mindestens fünfmal pro Woche eine halbe Stunde Cardio Training und im Anschluss meine Bauchmuskel-Übungen. Und zweimal pro Woche trainiere ich mit meinem Personal Trainier EMS. Ich werde in zwei Wochen 38 Jahre , da muss man schon einiges für seinen Körper tun", berichtet die Moderatorin.
Sie sieht ihr Sportprogramm im Gegensatz dazu keinesfalls wie Pflicht an, sondern genießt die tägliche Bewegung: "Zum Glück liebe ich es, Sport zu treiben und sehe das nicht als Arbeit. Ich entspanne im Zusammenhang (mit) diesen Übungen und kann mich so wunderbar aufwärts den kommenden Tag vorbereiten."
Ebenso freue ich mich, dass es jetzt langsam wieder wärmer und trockener wird. Ich liebe ausgedehnte Spaziergänge zu Hause an jener Alster, in diesem Fall kann ich wunderbar entspannen", erzählt Meis.
Im Video: Selbige Kleinigkeit lässt Ihr Gesicht sofort attraktiv erscheinen
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